“Csak szerencsém volt. Nem rajtam múlt. Jó volt a csillagállás, az univerzum is ezt akarta.” Mondtál már ilyen mondatokat, amikor jól mentek a dolgok? Én amúgy igen, és tudod, mi a rossz ebben? Hogy hiányzik belőle, hogy te mit tettél bele a siker érdekében. A cikk végére kiderül, hogy miért fontos ezeket tudatosítani, és hogyan segíthet ebben a coaching. Mielőtt tovább olvasol, idézz fel magadban egy sikerélményt, ahol érzésed szerint a szerencse volt segítségedre.
Én például imádom mesélni azt a sztorit, ahogyan anno az IT szektorba keveredtem: annyi véletlen egy történetben ritkán gyűlik össze. De semmire nem mentem volna vele, ha előtte nem végzek el egy webdesign tanfolyamot, vagy nem beszélgetek az ismerősi körömmel arról, hogy milyen munkát keresek.
Vagy később egy pont jókor jött belső ajánlás egy részmunkaidős állásra. Előtte évekig kerestem ilyet hiába. Szerencse volna? Részben talán igen, de ha előtte nem végzem jól a munkámat, később eszébe jutott volna bárkinek engem ajánlani? Nem hiszem.
És még számtalan hasonló.
Miért fontos ez önismereti szempontból? Ha folyamatosan a szerencsére fogod, hogy valami sikerül (vagy nem sikerül), akkor nehezebb tudatosítani, hogy mire van ráhatásod, mire nincs. Talán Stephen R. Covey Befolyásolási kör (Circle of Influence)1 modellje ábrázolja ezt a legjobban:
- Kontroll köre: Azok a dolgok, amelyeket közvetlenül tudunk irányítani (döntéseink, reakcióink, viselkedésünk).
- Befolyásolási kör: Amire bár van ráhatásunk, de nincs közvetlen kontrollunk felette (munkahelyi légkör, mások véleménye).
- Aggodalom köre: Olyan dolgok, amelyek ránk lehetnek hatással, de mi magunk nem tudjuk befolyásolni (időjárás, múltbéli események).
Gondolj vissza a történetre, amit az elején felidéztél. A fenti modell szerint nézve hogy látod most? Mi az, amire valóban nem lett volna ráhatásod fejenállva sem? Mi az, ami viszont nagyon is rajtad múlt?
Hogyan jön ez a coachinghoz? Egy önismereti folyamatban van idő szétszálazni, hogy egy-egy “szerencsés” helyzetben mi az, ami tényleg rajtad áll, hiszen később ezeket erőforrásként tudod használni hasonló helyzetekben. Nem kevésbé fontos a kör többi részének tudatosítása sem: amire nincs ráhatásunk, azon felesleges aggódni. Tudom, könnyű ezt mondani, de amikor tudatában vagyunk a befolyásolási szintjeinknek, akkor oda koncentrálhatjuk az energiánkat, ahol valóban változást tudunk elérni. És ez máris egy érezhető különbség.
Elérhetőség 
Leave a comment